איך אוכל לבנות מערכת יחסים בריאה יותר? 5 טיפים שיעזרו לך להעמיק את אהבתך
איך אוכל לבנות מערכת יחסים בריאה יותר? 5 טיפים שיעזרו לך להעמיק את אהבתך אנחנו נוטים להשקיע כל כך הרבה מאמץ במציאת בן זוג רומנטי, ועם זאת, ברגע שיש לנו…
מכיוון שכל יום הוא יום העצמאות
מאת: מוניקה ברג המיתולוג האגדי ג’וזף קמפבל כתב, “עלינו להרפות מהחיים שתכננו כדי לקבל את החיים שמחכים לנו”. באופן דומה מלמדת הקבלה שבכל רגע, אנו, במובן מסוים, נולדים מחדש. בכל…
איך אוכל להשתנות? 3 טיפים כדי ליצור “אני” טוב אפילו יותר
איך אוכל להשתנות? 3 טיפים כדי ליצור “אני” טוב אפילו יותר אף אחד אינו מושלם. כשאנו שומעים את הביטוי הזה, אנו מתייחסים אליו לעתים קרובות כאל הודאה באשמה או סיבה…
איך אוכל להתגבר על עצב? 4 דרכים בעזרתן אפשר לשנות צער
איך אוכל להתגבר על עצב? 4 דרכים בעזרתן אפשר לשנות צער מגיל צעיר מלמדים אותנו להימנע מרגשות העצב שלנו. אנו משתיקים תינוקות בוכים ואומרים לילדים מתייפחים להתעודד ולהפסיק לבכות. המסר…
מכיוון שכל יום הוא יום העצמאות
מאת מוניקה ברג כשהבטתי על השמיים המלאים בפרצי אור צבעוניים, מצאתי את עצמי חושבת על סוג אחר של עצמאות: עצמאות הרוח. אחת המתנות הקדושות ביותר שלנו היא החירות שיש לכל…
המתנה האלמותית של חוכמה אבהית
מאת: מוניקה ברג כפי שמלמד הזוהר, כולנו עוברים מן העולם הזה, אך האור שאנו מביאים אליו לעולם אינו עוזב. חשבתי על הרעיון הזה הרבה. כי בעוד ששתי דמויות האב המשפיעות…