מכיוון שכל יום הוא יום העצמאות

מאת: מוניקה ברג  המיתולוג האגדי ג'וזף קמפבל כתב, "עלינו להרפות מהחיים שתכננו כדי לקבל את החיים שמחכים לנו". באופן דומה מלמדת הקבלה שבכל רגע, אנו, במובן מסוים, נולדים מחדש. בכל נשימה, אנו פוגשים את העולם כאדם אחר – אדם שיכול להחליט להשתנות פשוט על ידי שינוי מה שאנו חושבים או האופן שבו אנו פועלים. וכאשר…

Details

איך אוכל להשתנות? 3 טיפים כדי ליצור "אני" טוב אפילו יותר

איך אוכל להשתנות? 3 טיפים כדי ליצור "אני" טוב אפילו יותר אף אחד אינו מושלם. כשאנו שומעים את הביטוי הזה, אנו מתייחסים אליו לעתים קרובות כאל הודאה באשמה או סיבה לשחרר מישהו מהמצב המביך בו הוא נמצא. אבל למען האמת, לא תוכננו להיות מושלמים, וחוסר השלמות שלנו מעניק מטרה לעבודה הרוחנית שלנו. כולנו נכשלים ועושים…

Details

איך אוכל להתגבר על עצב? 4 דרכים בעזרתן אפשר לשנות צער

איך אוכל להתגבר על עצב? 4 דרכים בעזרתן אפשר לשנות צער מגיל צעיר מלמדים אותנו להימנע מרגשות העצב שלנו. אנו משתיקים תינוקות בוכים ואומרים לילדים מתייפחים להתעודד ולהפסיק לבכות. המסר שעצב אמור להימנע בכל מחיר מועבר אלינו כילדים ומופנם ככל שאנו מתבגרים. עם זאת, חכמת הקבלה מלמדת אותנו שלכל רגש, כולל עצב, יש מטרה ייחודית…

Details

מכיוון שכל יום הוא יום העצמאות

מאת מוניקה ברג  כשהבטתי על השמיים המלאים בפרצי אור צבעוניים, מצאתי את עצמי חושבת על סוג אחר של עצמאות: עצמאות הרוח.  אחת המתנות הקדושות ביותר שלנו היא החירות שיש לכל אחת ואחד מאיתנו להסתנכרן עם הרגע הנוכחי ולכוון את מחשבותינו בתוכו. זוהי מתנה שתמיד הייתה זמינה למלך, בדיוק כמו לאביון – ההזדמנות הזהה המקורית! לעתים…

Details