מאת: המרכז הקבלה
למה עלינו לצפות החודש?
“המליך אות ה וקשר לו כתר וצר בו טלה בעולם וניסן בשנה..” (מתוך ספר יצירה).
הרב ברג מסביר שהאות “ה” מתקשרת לחופש, ואכן, זה הזמן בשנה בו אנו יכולים לשחרר את עצמנו מכל כבל רוחני או משקל אשר מונע מאיתנו להפוך למי שאנו נועדנו להיות. חודש ניסן ידוע כחודש לזריעת זרעים של מחשבה ושל עשייה. במה תרצו להתמקד השנה? כל זרע שתשתלו יצמיח עץ.
12 הימים הראשונים של חודש ניסן
רבי יצחק לוריא (האר”י הקדוש), המקובל מהמאה ה-16, מלמד אותנו שכל יום משניים עשר הימים הראשונים של חודש ניסן, מתקשר ומשפיע באופן ישיר על חודש ספציפי בשנה. לדוגמא, היום הראשון של חודש ניסן משפיע על כל חודש ניסן. היום השני משפיע על כל חודש אייר, היום השלישי משפיע על כל חודש סיון, וכיו”ב. זה אחד מתוך אותם חלונות קוסמיים נדירים אשר מאפשרים לנו לעצב את הייעוד שלנו. כל אחד משניים עשר הימים הראשונים של חודש ניסן, מציע את ההזדמנות להתגבר על מה שבדרך כלל חוסם אותנו מלקבל את השפע שאנו רוצים. התגובה שלנו במהלך 12 ימים אלו תשפיע על התוצאה והאופן בו נחווה את השנה הקרובה.
כדי להתחבר לטיפים ומודעות של 12 הימים הראשונים של חודש ניסן עקבו אחרינו בפייסבוק
טיפים להורים
- המורה שלנו, קרן ברג, מסבירה שלכל אחד מאיתנו יש “ילד פנימי ” ששוכן עמוק בתת המודע שלנו. הילד הפנימי מורכב בחלקו מהחלקים הילדיים של אישיותנו ומחוויות הילדות שלנו מהן לא החלמנו, השתנינו או השלמנו עימן לגמרי. בדרך כלל הילד הפנימי מופיע בצורת דפוסי חשיבה של הרס-עצמי או הבסה עצמית והתנהגויות שלא משרתות אותנו עוד ופוגעות בהתפתחות הנשמה שלנו. החודש שימו לב כיצד הילד הפנימי שלכם מופיע כשאתם תגובתיים ואיך אתם יכולים בצורה פרואקטיבית לעבוד על חלק זה כדי להפכו לבוגר יותר. לדוגמא, כשאנשים לא מגיבים לכם מהר כפי שאתם רוצים או באופן שבו אתם רוצים שיגיבו, הילד הפנימי שלכם הופך להיות חסר סבלנות ומתחיל להסיק מסקנות. כדי לעבוד על כך, תרגלו לתת לאנשים להנות מהספק, חפשו סיבות מוצדקות מדוע הם מגיבים באופן כזה במקום מיד לראות זאת כהעלבה אישית.
- מצד שני, הילד הפנימי שלנו מורכב מהאיכויות החיוביות, היפות, התמימות והטהורות שהיו לנו כילדים לפני שהחיים החלו לעצב אותנו בדרכים מסוימות. שימו לב אילו מבין האיכויות הללו אתם מזניחים בעצמכם (לדוגמא, הנכונות לנסות דברים חדשים, עליזות, סקרנות, קלילות וכדומה). אימצו אליכם את האיכויות הללו ושימו לב כמה אור נוצר עבורכם ועבור ילדיכם.
- עם חודש ניסן מגיעה אנרגיה של ינקות, התחלות חדשות וחניכה. זהו זמן נהדר לזרוע זרעים חדשים בחייכם , כל עוד אלו זרעים שנזרעים בכוונה תחילה. שימו לב שאתם מתחילים דברים שבכוונתכם להשלימם ולסיימם ויש לכם התשוקה להשקיע בהם לאורך זמן. המנעו מקפיצה אימפולסיבית לדברים חדשים, מכיוון שזה קשור לחייכם ולחיי ילדיכם.
- יתכן שהחודש תרגישו, אתם וילדיכם, מאד ממוקדים בעצמכם; יתכן ותהיה אוירה של “אני, אני, אני”, מודעות שנוטה לגרום או להעצים קונפליקטים יותר מהרגיל. כשאתם מוצאים עצמכם ממוקדים אך ורק במחשבותיכם וברגשותיכם, עשו מאמץ לצאת מעצמכם ושימו את עצמכם בנעליהם של ילדיכם. אפילו כשילדיכם מתנהגים בצורה לא הולמת , התחייבו לנסות להבין מה מניע אותם להתנהג כך. יציאה מעצמכם תלמד את ילדיכם איך לעשות זאת בעצמם. כשילדיכם נמצאים בעימות, נסו להדריך אותם לחשוב על נקודת מבטו של האחר. הזכירו להם שאנחנו לא תמיד יודעים מה האחר חושב או מרגיש או אפילו להסכים איתו, אבל אנחנו תמיד שואפים לשמור על ראש פתוח ולב פתוח. אנחנו רוצים להתחשב במחשבות וברגשות של אחרים, לא רק בשלנו; כשאנו מסוגלים לעשות זאת, אנחנו יכולים לחולל ניסים!
טיפים לילדים
- החודש הזה תקבלו את הכוח להיות אמיצים יותר. חישבו על משהו שרציתם לעשות אבל אתם מפחדים או לחוצים מכך. אולי זה לדבר עם מישהו חדש בבית הספר, לנסות פעילות ספורטיבית חדשה או לשאול את הוריכם שאלה קשה. מה שזה לא יהיה, תסמכו על כך שהאור איתכם, מעניק לכם את הכוח לו אתם זקוקים. היו בטוחים שיהיה אשר יהיה אותו אתם עושים, אפילו אם זה לא יצא בדיוק כפי שרציתם, אתם תהיו בסדר. ישנה גם אפשרות שזה יעבוד בדיוק כפי שרציתם, וזה יהיה מדהים! בכל פעם בה אתם נוהגים באומץ אתם נזכרים עד כמה עוצמתית הנשמה שלכם.
- זה מאוד טבעי לחשוב על עצמכם לפני שאתם חושבים על אחרים. לפעמים, אולי אפילו במיוחד בחודש הזה, אתם עלולים להרגיש שהמחשבות והרגשות שלכם הם כל מה שאתם יכולים להתחבר אליו, במיוחד ברגעים של קונפליקט! אתגרו את עצמכם להתחבר אל הרגשות והמחשבות של סביבתכם. שאלו אנשים איך הם מרגישים ובאמת הקשיבו למה שיש להם לומר. אם אתם מוצאים את עצמכם בעימות עם מישהו, עיצרו, וקחו רגע לצאת החוצה מתוך רגשותיכם. תנו לאדם השני מקום לחלוק כיצד הוא מרגיש, ושוב, באמת תקשיבו. כשאכפת לנו מאחרים כפי שאכפת לנו מעצמנו, החיים כל כך הרבה יותר שלווים, שמחים ומהנים!
- האם הרגשתם פעם דחף פתאומי לעשות משהו? אולי זה לצעוק תשובה בכיתה מבלי להרים יד, לפלוט מילה לא יפה, או לדלג על שאלה בשיעורי הבית כי אתם רוצים כבר ללכת לשחק. זה בסדר, כולנו עושים את זה. לפעמים אנחנו מקבלים טלטלה של אנרגיה ומרגישים שאנו מוכרחים להגיב! כשאנחנו אימפולסיביים, זה מרגיש טוב באותו הרגע, אבל מאוחר יותר, אנו מוצאים את עצמנו לעיתים קרובות בבעיה. נסו לשים לב מתי זה קורה לכם. כשאתם מרגישים את הדחף הפתאומי הזה לעשות משהו, עיצרו ושאלו את עצמכם: האם מה שאנו הולכים לעשות יעשה אותנו מאושרים ברגע הזה, מאוחר יותר, או שניהם? אם התשובה היא רק ברגע הזה אתם יודעים שאתם עומדים לנהוג באימפולסיביות, אז קחו עוד זמן לחשוב מה אתם באמת רוצים לעשות הלאה.
המקובלים מלמדים אותנו ש-72 שמותיו של הבורא הם כלים עוצמתיים בהם אנו יכולים להשתמש כדי להאיר את הנשמה שלנו עם ביטויים שונים או תדרים רוחניים של האור. כל אחד מ-72 שמות הבורא קשור בסדרה ספציפית של ימים בלוח השנה הקבלי. על ידי חיבור לשם הקשור לכל סדרה של ימים, אנו מקבלים תובנות מרכזיות להזדמנויות הזמינות לנו במהלך אותם ימים.
ניסן 1 עד 5:
והו
מסע בזמן: יש לנו את הכח לחזור דרך מכונת זמן קסומה למקומות בחיינו שם עשינו טעויות ואנו רוצים ללמוד מהם. אנו גם מקבלים את הכח לבקש מאנשים בהם פגענו את סליחתם ולסלוח לאנשים אשר פגעו בנו.
ניסן 6 עד 10:
ילי
השבת ניצוצות אבודים: אנו יכולים לחזור אחורה לזמנים בהם היינו בתגובה ולהחזיר את האור שאיבדנו ברגעים אלו.
ניסן 11 עד 15:
סיט
לחולל ניסים: חשבו על הנס שאתם רוצים ליצור עבור עצמכם, המשפחה שלכם, ו/או עבור העולם, ודמיינו שם זה אומר לכם מה עליכם לעשות כדי ליצור נס זה. בקשו מהוריכם לעזור לכם לבצע את הצעדים הבאים כדי ליצור את הנס.
ניסן 16 עד 20:
עלם
סילוק מחשבות שליליות: בקשו מהאור לעזור לכם לחשוב כמו האור, ואם מחשבות שליליות מאתגרות אתכם, בקשו סיוע כדי לא להקשיב למחשבות אלו.
ניסן 21 עד 25:
מהש
ריפוי: חשבו על כל אחד בחייכם שאתם רוצים לשלוח אליו/ה אנרגיה של ריפוי והתמקדו בהם תוך שימוש בשם זה.
ניסן 26 עד 30:
ללה
לחלום: השתמשו בשם זה לפני שאתם הולכים לישון כל לילה, התבוננו באותיות ובקשו מהם להביא לכם מסרים עוצמתיים בחלומות.
הצעות לפעילויות
פעילויות עם 72 שמות הבורא: אנחנו ממליצים להורים להוריד את האפליקציה של 72 שמות הבורא ולהשתמש בממיר התאריך כדי לבדוק את השם האישי שלך מתוך 72 שמות וגם את של ילדיך. יש באפשרותכם להוריד את טבלת 72 השמות ולתלות את זה במקום בבית בו כל אחד מבני המשפחה יוכל להתחבר אליהם. בכל פעם שתצטרכו הכוונה בנוגע למצב שהמשפחה שלכם חווה ושאתם צריכים תמיכה בו, עצמו עיניים ובחרו שם עם האצבע (אתם יכולים לתת לילדכם לעשות זאת גם), אז פיקחו את עיניכם וראו איזו הדרכה בהשגחה עליונה מתגלה לכם.