מאת המרכז לקבלה
לעתים קרובות אנו מתייגים את עצמנו ואת האנשים סביבנו במונחים של שחור ולבן – כ”טובים” או “רעים”. בדרך כלל אנו חושבים על עצמנו כעל אנשים “טובים”, אם כי אנו עשויים מדי פעם לעשות כמה טעויות, בעוד שמי שמתנהג בצורה שאין אנו מסכימים איתה מקבל את התווית “רע”. אך למען האמת, בתוך כולנו יש נטיות גם חיוביות וגם שליליות. הדואליות הזו היא חלק הכרחי בחיינו והיא זו שמעניקה לנו את כוח הרצון החופשי.
כאשר אנו מזהים את התכונות השליליות שבנו, זה יכול להרגיש מייאש או מדכא. אבל חכמת הקבלה מלמדת שמטרת העבודה הרוחנית שלנו היא לגלות ולהפוך את השליליות הזו כדי לחיות חיים מאושרים ומלאים יותר.
הנה לפניכם להלן 3 דרכים באמצעותן תוכלו לשנות את השליליות שלכם:
1. הימנעו מהשוואת עצמכם לאחרים.
כאשר אנו משווים את עצמנו לאחרים, אנו מפסיקים לראות את עצמנו בבהירות. מצד אחד, אנו עשויים לחשוב שיש לנו אופי טוב יותר מאשר למישהו אחר, ואז אנחנו שופטים את מעשיו או מזלזלים בהם. זה מעוור אותנו לשליליות שלנו. מצד שני, לפעמים אנו יכולים להרגיש שאין אנו מצליחים לעמוד בסטנדרטים של אנשים אחרים ובסופו של דבר שופטים את עצמנו בחומרה רבה מדי.
יש איזון עדין בין חיוביות ושליליות בתוך כל אחת ואחד מאיתנו. כולנו מסוגלים להטות את כף המאזניים לכל כיוון, ולא משנה עד כמה אנו רוחניים. זה אמור לעורר בנו השראה לבחור את המילים והמעשים שלנו בזהירות רבה יותר ולהבין שכאשר אחרים נופלים, אין זה מפני שהם אנשים רעים. לכולנו יש הפוטנציאל לעשות דברים שליליים, לא משנה עד כמה אנו רוחניים. מצד שני, גם אחרי שעשינו את הדבר הגרוע ביותר בעולם, בשנייה הבאה, אנו יכולים להפוך לאנשים הנעלים ביותר בעולם.
השוו את עצמכם רק למי שאתם היום ולמי שטרם הפכתם להיות. דעו שאתם מסוגלים לאור גדול או לחושך גדול בכל רגע, לא משנה עד כמה אתם רוחניים.
2. התלהבו מעצם העובדה שאתם מסוגלים לראות את השליליות שלכם – זה אומר שאתם בדרך הנכונה.
לעתים קרובות אנו חושבים שלהיות רוחניים פירושו שאין לנו הרבה שליליות בתוכנו. אנשים רוחניים יראו משהו מכוער בעצמם ויחשבו שהם נפלו. הם עלולים לנסות להסתיר זאת, להכחיש זאת, או להימנע מכך לחלוטין. למען האמת, ככל שתהיו רוחניים יותר , כך תתחילו לראות את השליליות שלכם בצורה ברורה יותר. הרמז הטוב ביותר לכך שאתם בדרך רוחנית הוא שאתם מוצאים בעצמכם יותר ויותר דברים שצריך לשנות.
אם אינכם מוצאים בעצמכם היבטים שאתם חייבים לעבוד עליהם, פירוש הדבר הוא שאינכם חופרים עמוק מספיק. השליליות שלנו תמיד נמצאת שם, אבל רק כאשר אנו מקדישים את עצמנו לצמיחה האישית שלנו אנו מסוגלים לראות אותה.
התלהבו והתרגשו כשאתם רואים משהו שלא ראיתם קודם לכן, ואשר מחייב תשומת לב ושינוי. אל תחששו מן החושך שלכם. אל תברחו ממנו ואל תכסו אותו. הבינו שכסות העיניים שלכם הוסרה, וכעת אתם יכולים לראות את עצמכם בצורה ברורה יותר. גילוי השליליות שבפנים הוא הבנה חיובית מאוד. הוא הדלק שיניע את הצמיחה והברכות שלכם.
3. גלו דרכים חיוביות בהן תוכלו להשתמש בתכונות השליליות שלכם.
אפשרי והכרחי עבורנו לנצל את התכונות השליליות שלנו לטובה. הפגמים שלכם אוצרים בחובם את האור והפוטנציאל הגדולים ביותר שלכם. החושך שלכם הוא המקום שבו נמצא החלק המרגש ביותר בחיים, הברכות האמיתיות. מטרת חיינו היא ללכת אל המקומות האפלים ולהעלות את ניצוצות האור הקיימים שם – זה מה שמזין את הברכות, הצמיחה והאושר שלנו. לא מדובר כאן בהרס של החלקים השליליים שבנו, אלא בהפיכתם למשהו חיובי.
העבודה שלנו אינה להיות תמיד טובים או למגר את התכונות הגרועות ביותר שלנו, אלא למצוא את החלקים הקבורים עמוק בעצמנו ולחשוף את האור שנמצא בתוכם. החושך שלנו הוא המקום שבו חבויות הברכות שלנו. הן אוצר קבור.
הקדישו כל יום זמן כדי לשנות את הדברים שאתם חושבים שהם הדברים הגרועים ביותר שבכם. למשל, אם אתה תחרותיים מדי ונוטים להשוות את עצמכם לאחרים, עבדו כדי להתחרות עם עצמכם ולהשוות את עצמכם למי שאתם רוצים להיות. קחו את כל הדברים שנראים כמאפיינים שליליים, הכניסו אותם פנימה והשתמשו בהם כמשהו חזק ומניע.
כל יום הוא קרב פנימי בין כוחות חיוביים ושליליים. בתוך כולנו יש גם חושך וגם אור. הבחירה שלנו היא: את מי נאכיל? הפעולות, המילים והסביבה שלנו כולן דוחפות אותנו לעבר חיוביות או לעבר שליליות. זה איזון שדורש התבוננות פנימית מתמדת ועבודה רוחנית. לא מדובר כאן על אימוץ האור שלנו והסתרת החושך שלנו, אלא על מציאת החלקים האפלים ביותר של עצמנו, לעמוד מולם, להתמודד אתם ולעבוד כדי לשנות אותם.