אנו לא יכולים ללמד אהבה ודאגה באמצעות כעס. אם אנו רוצים באמת לעזור לילדינו אנו חייבים להראות להם אלטרנטיבה ואין תרופה טובה יותר מאשר אהבה כדי לרפא את העולם. מהם הדברים שהורים חייבים להפסיק לעשות? הנה כמה רעיונות פשוטים להפגין בפניהם יותר אהבה
מאת: מיכל ברג
האם אי פעם מצאתם את עצמכם צורחים על הילדים שלכם כדי שיפסיקו לצרוח? האם אי פעם כעסתם מאוד על הילדים שלכם מפני שהיו רעים או לא הוגנים כלפי האחים שלהם או חבריהם?
פעמים רבות אנו חווים את האנרגיה ההפוכה בדיוק לזו שאנו מנסים להנחיל בלהט רב כל כך. אני מוצאת את עצמי לעתים קרובות מציינת בפני הילדים שלי כיצד המלים שלהם פגעו באחרים, וכיצד לא דאגו למישהו אחר, או לא הבחינו בו כלל. אבל כאשר אני עושה כך, טון הקול שלי, הבעות הפנים שלי והרגשות שלי משקפים את הסלידה והכעס שלי. כשאני פועלת בצורה כזו, אני מחמיצה את כל העניין – אני יכולה ללמד רק כשאני מהווה דוגמה לאיכויות ולתכונות שאני רוצה להנחיל לילדי.
אנו לא יכולים ללמד אהבה ודאגה באמצעות כעס. האבחנה שלי לגבי הילדים שלי והעוול שעשו יכולה להיות נכונה; אבל אם אני רוצה באמת לעזור לילדיי לראות זאת ולשנות זאת, אני חייבת להראות להם אלטרנטיבה. בלהט הרגע, אנו תמיד חושבים שאנו צודקים, והתגובה שלנו נכונה, אבל כאנשים שרוצים לשנות את העולם, אנו חייבים קודם כל לשנות את עצמנו.
אנו חייבים להחליף את “להיות צודקים” ב”להיות באהבה”. אין תרופה טובה יותר מאשר אהבה לרפא את העולם, ולעזור לילדים שלנו להתחבר לכוח שלהם ולמהות שלהם. “אהבה מסירה את המסכות שאנו פוחדים שאנו לא יכולים לחיות בלעדיהן ויודעים שאנו לא יכולים לחיות בתוכן.” ג’יימס בולדווין.
רעיונות פשוטים להפגין אהבה
לכן, בפעם הבאה שבה הילדים שלנו יפגינו איזה חוסר של אהבה, בואו ננסה לשנות זאת באמצעות האהבה שלנו, תוך שימוש ברעיונות הפשוטים האלה:
– אל תלכו שולל אחר התנהגות פסולה; זה לא מי שהילדים שלכם באמת.
– התחברו למהות האמיתית של הילדים שלכם וזכרו אותה; הם ירגישו זאת.
– השתמשו בקול רגוע כדי ליצור סביבה שלווה.
– התכווננו מחדש והראו דרך אחרת לתקשר או לפעול [מה שמתאים ללימוד] .
– אמרו לילדים שלכם שאתם אוהבים אותם.
“מצאתי את הפרדוקס, שאם אתם אוהבים עד שזה כואב, לא יכול להיות יותר כאב, יכולה להיות רק יותר אהבה.” אמא תרזה